مکملهای پمپ به عنوان یکی از پرطرفدارترین محصولات در دنیای بدنسازی و تناسب اندام شناخته میشوند.
این مکملها معمولاً برای افزایش خونرسانی به عضلات و بهبود عملکرد ورزشی استفاده میشوند.
در ایران، برندهای مختلفی در زمینه تولید مکملهای پمپ فعالیت میکنند.
در زیر به معرفی بهترین مکمل پمپهای بازار ایرانی میپردازیم. با آناژورنال همراه باشید.
1. پمپ سی فایو ریپد ژن استار
پمپ سی فایو ریپد یک مکمل پیش از تمرین است که برای افزایش توان و تمرکز در طول تمرینات شدید طراحی شدهاست.
وجود ترکیبات گیاهی در این فرمولاسیون، مزیتی برای این مکمل بهشمار میرود.
طعمهای طبیعی مانند آناناس، بلوبری و سیب سبز، تجربهای خوشمزه از مصرف این مکمل را فراهم میکند.
این محصول تحت لیسانس شرکت ایساتیس دارو پارس در ایران تولید میشود.
2. پمپ جی تی سی (Pump GTC) دوبیس
پمپ جی تی سی دوبیس ترکیبی از ویتامینها و مواد مغذی است که به عضلهسازی و تسریع ریکاوری کمک میکند.
این مکمل شامل کراتین، تائورین، گلوتامین و ال آرژنین است که به تسهیل خونرسانی و تحریک ترشح هورمون رشد کمک میکند.
همچنین، ال سیترولین مالات و بتاآلانین موجود در این محصول به بهبود عملکرد ورزشی کمک میکنند.
این پمپ بدنسازی در طعمهای متنوعی مانند پانچ میوه و توتی فروتی عرضه میشود و توسط صنایع غذایی ایلیا پارس تولید میشود.
3. بتا پمپ ویثر
بتا پمپ ویثر با ترکیباتی چون بتاآلانین، آرژنین و سیترولین مالات، به عنوان یک مکمل پیش از تمرین شناخته میشود.
این محصول عاوه بر افزایش انرژی و بهبود عملکرد ورزشی، اثرات آنتیاکسیدانی نیز دارد.
طعمهای مختلفی مانند هلو و چندمیوه، جذابیت بیشتری به این مکمل میبخشد.
این محصول در قوطیهای 300 گرمی توسط شرکت عرشیا مکمل تولید میشود.
4. مکس پمپ ساپلند نوتریشن
مکس پمپ از برند معتبر ساپلند نوتریشن، شامل ترکیباتی مانند کراتین مونوهیدرات، کافئین و آرژنین است.
این مکمل به افزایش قدرت عضلانی و کاهش خستگی کمک میکند و خواص آنتیاکسیدانی آن به حفاظت از سلولها در برابر استرس اکسیداتیو کمک میکند.
مکس پمپ در طعمهای متنوعی مانند چند میوه و لیمو عرضه میشود و توسط شرکت عرشیا مکمل در ایران تولید میشود.
5. پمپ فانتوم 600 گرمی فانتوم نوتریشن
پمپ فانتوم، به جرئت بهترین مکمل پمپ موجود در بازار محسوب میشود.
این نوع مکمل پمپ بدنسازی، دارای ترکیباتی مانند کراتین، آرژنین و کافئین است.
این محصول به تأخیر در خستگی و افزایش تمرکز کمک میکند و در بستهبندی 600 گرمی عرضه میشود.
برند های معتبر مکمل پمپ خارجی
در دنیای مکملهای ورزشی، بهترین مکمل پمپ جهان معمولاً آنهایی هستند که از نظر علمی تأیید شده و توسط ورزشکاران حرفهای استفاده میشوند.
در اینجا به معرفی چند مورد از مکملهای پمپی که جزو بهترین مکمل پمپ خارجی محسوب میشوند، میپردازیم.
اگر به دنبال بهترین مکمل پمپ خارجی هستید، با ما همراه باشید.
1. پری ورک اوت QNT
پودر پمپ بدنسازی پری ورک اوت کیو ان تی یکی از مکملهای پرطرفدار است که حاوی 33 گرم کربوهیدرات و 15.65 گرم پروتئین در هر 100 گرم میباشد.
این مکمل شامل ترکیباتی مانند بتاآلانین، ال آرژنین، کراتین مونوهیدرات، اینولین و ویتامینهای B6 و B12 است.
این پمپ برای افرادی که بالای 18 سال سن دارند، طراحی شده و میتواند به بهبود عملکرد ورزشی، افزایش تراکم عضلات، بهبود استقامت و کاهش خستگی کمک کند.
طعم میوه قرمز این محصول، آن را به گزینهای خوشمزه تبدیل کردهاست.
این مکمل تحت لیسانس QNT بلژیک و توسط شرکت کیمیا مکمل آراد در ایران تولید میشود.
2. وان مور رپ BPI Sports
پودر وان مور رپ BPI Sports جزو بهترین مکمل پمپ داروخانهای شناخته میشود.
این پمپ ورزشی شامل ال سیترولین (پیشساز اسیدآمینه ال آرژنین)، ال کارنیتین، کافئین، پودر چغندر و تری متیل گلیسرین است.
این ترکیبات به افزایش هوشیاری، تأخیر خستگی و افزایش انرژی و متابولیسم چربیها کمک میکنند.
وان مور رپ در طعمهای متنوعی مانند پانچ میوه، چای تمشک و تمشک عرضه میشود و تحت لیسانس BPI آمریکا و توسط شرکت داروسازی کارن در ایران تولید میشود.
3. هیدراول QNT
هیدراول یکی دیگر از مکملهای محبوب است که حاوی بتاآلانین، ال آرژنین، تائورین، سیترولین و کراتین میباشد.
این ترکیبات به بهبود عملکرد ورزشی، افزایش قدرت و استقامت عضلانی و کاهش خستگی کمک میکنند.
وجود عصاره رودیولا در این مکمل، به کاهش استرس نیز کمک میکند.
این محصول با طعم لیمو برای افراد بالای 18 سال طراحی شده و تحت لیسانس QNT بلژیک و توسط شرکت کیمیا مکمل آراد در ایران تولید میشود.
4. پری فلایت G6 Sports GNC
پمپ بدنسازی پری فلایت شامل ترکیباتی چون سیترولین، کراتین، کارنوزین، بتا آلانین و کافئین است.
این مکمل به افزایش انرژی، هوشیاری و استقامت فیزیکی در افراد بالای 18 سال کمک میکند.
این پودر بدون شکر است و دارای فرمولاسیون ویژهای به نام راولسین است که ایزومر یوهیمبین و هوپرزین را شامل میشود.
طعمهای چند میوه و پرتقال و انبه، این محصول را به گزینهای جذاب تبدیل کردهاست.
این مکمل تحت لیسانس SDC Nutrition آمریکا و در ایران تولید میشود.
5. پمپ ویوا پاور (Viva Power)
پمپ بدنسازی ویوا پاور حاوی کافئین، کراتین، گلوتامین، آرژنین و سیترولین است.
این ترکیبات به بهبود عملکرد ورزشی، افزایش خونرسانی و حفظ توده عضلانی در سنین بالای 18 سال کمک میکنند.
طعم پرتقال و وجود شیرینکنندههای طبیعی، این محصول را به گزینهای دلپذیر تبدیل کردهاست.
این مکمل تحت لیسانس Vitapharmed سوئیس و توسط شرکت فاریاب دارو در ایران تولید میشود.
مزایای مصرف مکمل پمپ
در این قسمت از مقاله، به برخی از مزایای کلیدی مصرف این مکملها اشاره میکنیم:
1. چربیسوزی و افزایش متابولیسم
مصرف بهترین مکمل پمپ داروخانهای، به افزایش انرژی و استقامت کمک میکند و به ورزشکاران این امکان را میدهد زمان بیشتری به فعالیت بدنی بپردازند.
با افزایش مدت زمان ورزش، سوختوساز بدن افزایش یافته و چربیهای اضافی سوزانده میشوند.
این امر به خوشفرم شدن بدن کمک میکند.
2. کاهش فشار خون
افرادی که از فشار خون بالا رنج میبرند، معمولاً قادر به استفاده بهینه از نیتریک اکسید نیستند.
مکملهای پمپ میتوانند به بهبود جریان خون کمک کرده و فشار خون را کاهش دهند.
این مکملها میتوانند به عنوان جایگزینی برای میوهها و سبزیجات در رژیم غذایی عمل کنند و خطرات ناشی از فشار خون بالا را کاهش دهند.
3. افزایش سرعت ریکاوری
پس از تمرینات شدید، احساس خستگی طبیعی است.
مکملهای پمپ با افزایش جریان خون به بافتهای عضلانی، به تسریع ریکاوری کمک میکنند و اسپاسمهای عضلانی را کاهش میدهند.
این امر به شما اجازه میدهد تا تمرینات خود را بهطور منظم ادامه دهید و نتایج بهتری کسب کنید.
4. اکسیژنرسانی بهتر به بافتها
مکملهای پمپ باعث گشاد شدن رگها میشوند که به افزایش جریان خون و اکسیژنرسانی به سلولها کمک میکند.
5. بهبود عملکرد جسمانی در حین تمرین
نیتریک اکسید موجود در مکملهای پمپ با گشاد کردن شریانها، جریان خون را به اندامها افزایش میدهد و به رساندن مواد غذایی و اکسیژن کمک میکند.
این ویژگی بهویژه برای ورزشکارانی مانند شناگران و دوندگان، بسیار مفید است.
قیمت و مقایسه مکمل های پمپ
قیمت بهترین مکمل پمپ به عوامل مختلفی از جمله برند، ترکیبات و حجم محصول بستگی دارد.
بهطور کلی، مکملهای پمپ ایرانی معمولاً قیمت مناسبتری نسبت به برندهای خارجی دارند.
در مورد مکملهای پمپ خارجی، قیمتها معمولاً بالاتر است و میتواند از 1 میلیون تومان به بالا متغیر باشد.
اما این نکته را در نظر داشته باشید که همیشه قیمت بالا به معنای کیفیت بهتر نیست و باید به ترکیبات و تأثیرات مکمل توجه کنید.
سوالات متداول
1. آیا مکملهای پمپ برای همه ورزشکاران مناسب هستند؟
بله، اما بهتر است قبل از استفاده از هر مکملی با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید.
2. چه زمانی باید مکملهای پمپ را مصرف کرد؟
بهترین زمان مصرف مکملهای پمپ معمولاً 30 دقیقه قبل از تمرین است.
3. آیا مکملهای پمپ عوارض جانبی دارند؟
برخی از افراد ممکن است به ترکیبات موجود در مکملها حساسیت داشته باشند. لذا بهتر است قبل از مصرف، ترکیبات را به دقت مطالعه کنید.
4. آیا مکملهای پمپ ایرانی کیفیت خوبی دارند؟
بله، بسیاری از مکملهای پمپ ایرانی با کیفیت بالا تولید میشوند و میتوانند گزینههای مناسبی برای ورزشکاران باشند.
5. چگونه میتوانم بهترین مکمل پمپ را انتخاب کنم؟
برای انتخاب بهترین مکمل پمپ، به ترکیبات، تأثیرات و نظرات دیگر کاربران توجه کنید و در صورت نیاز با متخصص مشورت کنید.
ارسال پاسخ
نمایش دیدگاه ها