با گذشت زمان، آقایان نیز به اندازه خانم‌ها به اهمیت مراقبت‌های پوستی مردانه پی برده‌اند. اگرچه بسیاری از مردان ممکن است روتین پوستی خود را محدود به اصلاح صورت و استفاده از افترشیو کنند، اما حقیقت این است که پوست آقایان نیز نیاز به مراقبت‌های تخصصی دارد. در واقع، مراقبت از پوست نه تنها به بهبود ظاهر و جذابیت کمک می‌کند، بلکه از پیری زودرس، آکنه و آسیب‌های محیطی نیز جلوگیری می‌کند.
در ادامه ما در آناژورنال، شما را با یک روتین پوستی ساده ولی مؤثر آشنا خواهیم کرد که به شما کمک می‌کند پوستی سالم، جوان و شاداب داشته باشید.
1. شست‌وشوی روزانه: پاکسازی عمیق و ضروری
پوست مردان به طور طبیعی چرب‌تر از پوست زنان است، به همین دلیل نیاز به شست‌وشوی منظم بیشتری دارد. شست‌وشوی روزانه صورت با یک ژل مناسب، آلودگی‌ها و چربی‌های اضافی پوست را پاک می‌کند و از بروز جوش‌های سرسیاه و آکنه جلوگیری می‌کند. بهتر است صورت خود را دو بار در روز، صبح و شب، با آب ولرم بشویید.
از صابون‌های قوی پرهیز کنید، چرا که این محصولات می‌توانند پوست را خشک کنند و آن را تحریک‌پذیرتر سازند. به جای آن، از ژل شست‌وشوی مناسب با نوع پوست خود استفاده کنید.
2. لایه‌برداری: حذف سلول‌های مرده و نمایان کردن پوست جدید
هفته‌ای یک یا دو بار پوست خود را لایه‌برداری کنید تا سلول‌های مرده و آلودگی‌هایی که به صورت عمیق در پوست نفوذ کرده‌اند از بین بروند. اسکراب‌های مخصوص آقایان بهترین گزینه برای این کار هستند. اگر پوست چربی دارید، می‌توانید این کار را سه بار در هفته انجام دهید. با این کار، پوست شما روشن‌تر، شاداب‌تر و تازه‌تر به نظر می‌رسد.
3. استفاده از سرم: تغذیه عمیق پوست
پس از شست‌وشو و لایه‌برداری، نوبت به تغذیه پوست می‌رسد. استفاده از سرم‌های حاوی آنتی‌اکسیدان‌ها مانند ویتامین C و E به بازسازی سلول‌ها و کاهش چین و چروک‌ها کمک می‌کند. تنها چند قطره از سرم را صبح و شب به آرامی روی صورت خود بمالید تا به تغذیه و آبرسانی عمیق پوست کمک کنید.
4. استفاده از مرطوب‌کننده: حفظ رطوبت و نرمی پوست
بعد از استفاده از سرم، نوبت به مرطوب‌کننده می‌رسد. یک کرم مرطوب‌کننده متناسب با نوع پوست خود انتخاب کنید و روزانه، خصوصاً پس از شست‌وشو، آن را به پوست صورت و گردن خود بزنید. مرطوب نگه داشتن پوست به جلوگیری از خشکی، حساسیت و پیری زودرس کمک می‌کند.
5. محافظت از پوست با ضدآفتاب
اشعه‌های مضر آفتاب می‌توانند حتی در روزهای ابری به پوست شما آسیب برسانند. بنابراین، استفاده از یک ضدآفتاب با SPF مناسب به صورت روزانه ضروری است. این مرحله به جلوگیری از ایجاد چین و چروک، لکه‌های پوستی و پیری زودرس کمک شایانی می‌کند.
6.رسیدگی به نواحی خاص: دور چشم‌ها را فراموش نکنید!
پوست دور چشم نازک‌تر و حساس‌تر است و زودتر دچار چین و چروک می‌شود. استفاده از کرم‌های مخصوص دور چشم کمک می‌کند تا خطوط ریز و تیرگی‌های زیر چشم کاهش یابد و ظاهر جوان‌تری داشته باشید.
روتین مراقبت از پوست برای آقایان نیازی به پیچیدگی و زمان زیاد ندارد. با رعایت چند مرحله ساده مانند شست‌وشوی منظم، لایه‌برداری، استفاده از سرم و مرطوب‌کننده و در نهایت محافظت از پوست در برابر آفتاب، می‌توانید پوستی سالم و درخشان داشته باشید. فقط کافی است روزانه چند دقیقه به پوست خود اختصاص دهید تا از مزایای طولانی‌مدت این مراقبت‌ها بهره‌مند شوید.
