به گزارش رسانه تحلیلی خبری آناژورنال تیم ملی کشتی فرنگی ایران این روزها با برنامه‌ای منظم و فشرده تمرینات میدانی خود را دنبال می‌کند؛ تمریناتی که تحت هدایت حسن رنگرز، سرمربی تیم، پیش از مسابقات جهانی در حال اجراست.
جدیدترین اخبار ورزشی را در آناژورنال بخوانید.
در فاصله بیش از سه ماه تا رقابت‌های جهانی ۲۰۲۴، رنگرز مجدداً از همان روشی بهره می‌برد که پیش از المپیک پاریس نیز جواب داد؛ تمرینات استقامتی و پرفشار که از حالا آغاز شده و تا روزهای پایانی پیش از اعزام ادامه خواهد داشت.
صبح امروز، ملی‌پوشان کشتی فرنگی در پیست تارتان کمپ تیم‌های ملی حضور یافتند و تمرین دوی استقامتی برگزار کردند؛ تمرینی که هم سطح آمادگی جسمانی ورزشکاران را بالا می‌برد و هم آن‌ها را در شرایط سخت‌تر به چالش می‌کشد.
مثل همیشه از چهره کشتی‌گیران مشخص بود که فشار تمرینات بسیار بالاست. این فشار اما تدریجی افزایش خواهد یافت تا فرنگی‌کاران به حداکثر توان بدنی برسند.
نکته جالب این تمرین، حضور علیرضا دبیر، رئیس فدراسیون کشتی بود که همراه با شاگردان تیم ملی، شخصاً در تمرینات دوی استقامتی شرکت کرد.
این اقدام او نه تنها برای روحیه ورزشکاران موثر بود، بلکه نشان داد همچنان آمادگی جسمانی‌اش را حفظ کرده است.
با مشخص شدن چهره اصلی اکثر ملی‌پوشان اعزامی به رقابت‌های جهانی، اردوهای فعلی نقشی کلیدی در هماهنگی بدنی و ذهنی آن‌ها ایفا خواهد کرد.
سوالات متداول:
۱. هدف تمرینات استقامتی تیم ملی کشتی فرنگی چیست؟
برای ارتقاء سطح آمادگی بدنی ملی‌پوشان جهت حضور قدرتمند در مسابقات جهانی و مقابله با رقبای سرسخت بین‌المللی.
۲. علیرضا دبیر چرا در تمرینات شرکت کرد؟
او با حضور در کنار ورزشکاران، هم از نزدیک عملکردشان را زیر نظر داشت و هم به عنوان الگوی ورزشی، روحیه‌بخش بود.
۳. ترکیب اعزامی به رقابت‌های جهانی مشخص شده است؟
اکثر اوزان تکلیفشان روشن شده، اما اردوها ادامه دارد تا آمادگی کامل حاصل شود.
۴. این تمرینات تا چه زمانی ادامه خواهد داشت؟
تا روزهای نزدیک به اعزام به مسابقات جهانی ۲۰۲۴ این اردوهای آماده‌سازی با شدت بالا ادامه خواهد یافت.
